4 günlük çalışma haftası uyku yoksunluğunu gideriyor

Reklam
Yeni bir araştırmaya göre haftada 4 gün çalışan kişiler uyku yoksunluklarını giderebildiler. Haftada 5 gün çalışırken günde yedi saatten az uyuyanların oranı yüzde 42,6’dan, hafta 4 gün çalışıldığında yüzde 14,5’e düştü.